Jaarcursus: Grandbarre ballet 10+

Tijdens de jaarcursus Grandbarre ballet ga je aan de slag met pure technische oefeningen van het klassieke ballet. De lessen zijn een combinatie van een bar in het midden, allegro en stretching op de grond met banden. Lenigheid, balans en kracht staan centraal in de les.

Doelen van lessen:
- Versterking van de spieren voor diverse niveaus
- Synchronisatie, bewegen en ademhalen
- Verbetering van de conditie en gezondheid

Deze cursus wordt gegeven op dinsdagavond van 18:00-19:00 uur en wordt verzorgd door dansdocente Elmira van Maris.
Voor aanmelden en meer informatie kun je contact opnemen met Elmira via elmira_van_maris@yahoo.com.